Han passat unes 3 setmanes on he entrenat suaument, uns 3 pics a la setmana lo just per no perdre la forma massa i que el cos es recuperi.
Després de la primera part de la temporada toca fer balanç, he disputat un total de 6 curses de muntanya, 2 d´elles curses verticals i els resultats han estat els següents:
Després de la primera part de la temporada toca fer balanç, he disputat un total de 6 curses de muntanya, 2 d´elles curses verticals i els resultats han estat els següents:
- Cursa Tossals Verds: Posició: 1º General, 1º Sub-23
- Cursa Arratzu Urdaibai Sub-23: Posició: 1º General, 1º Sub-23
- Cursa Cuerda del Hilo: Posició: 1º Equips, 1º Pujada
- Cursa Cara Amón: Posició: 19º General
- Cursa de muntanya de Berga: Posició: 1º General, 1º Sub-23
- Cursa Cuita el Sol: Posició: 13º General, 1º Sub-23
El gran objectiu era el campionat de Catalunya sub-23 que vaig cumplir amb nota, guanyant la cursa absoluta i a més la meva categoría.
A més es plantejaven objectius secundaris com fer un bon paper a la cursa de Arratzu Urdaibai o trobar bones sensacions a les curses verticals de la Cara Amón o la Cuita al Sol.
Aquest segon sub-objectiu és molt important ja que si tot va bé, per setembre aniré al campionat de Espanya de Curses verticals on s´ha de intentar treure un bon resultat (l´any passat 18º Absolut) tenguent en compte que a nivell estatal no hi ha categoría sub -23.
Per poder preparar el campionat d´Espanya, ara a la segona part de la temporada, em dedicaré gairabé exclusivament a entrenar aquests tipus de curses, curtes i explosives, participant a les properes dates a :
Au idò, m´envaig a rodar un poc a la llum de la lluna amb un bon grapat de companys i després tirada cap a Sóller.
Esper ara que torn a entrenar amb força tornar també a actualitzar més sovintment el blog.
Pas a pas!
A més es plantejaven objectius secundaris com fer un bon paper a la cursa de Arratzu Urdaibai o trobar bones sensacions a les curses verticals de la Cara Amón o la Cuita al Sol.
Aquest segon sub-objectiu és molt important ja que si tot va bé, per setembre aniré al campionat de Espanya de Curses verticals on s´ha de intentar treure un bon resultat (l´any passat 18º Absolut) tenguent en compte que a nivell estatal no hi ha categoría sub -23.
Per poder preparar el campionat d´Espanya, ara a la segona part de la temporada, em dedicaré gairabé exclusivament a entrenar aquests tipus de curses, curtes i explosives, participant a les properes dates a :
- Cursa vertical Cabanera, dia 30 de juliol
- Cronoescalada Barranc de Biniaraix, dia 7 d´agost
Au idò, m´envaig a rodar un poc a la llum de la lluna amb un bon grapat de companys i després tirada cap a Sóller.
Esper ara que torn a entrenar amb força tornar també a actualitzar més sovintment el blog.
Pas a pas!
Aixi ho esperam.
ResponEliminaVaja primera part de temporadeta...
ResponEliminaEsperem que la preparació segueixi bé i al campionat d'Espanya te surtis!